Le massage ayurvédique abhyanga est un massage traditionnel issu de l’Ayurveda d'1h15 pratiqué depuis des milliers d’années en Inde. Il est considéré à la fois comme un soin thérapeutique et un rituel de bien-être quotidien. L’Abhyanga est un massagedu corps entier réalisé avec des huiles végétales chaudes. Le massage se caractérise par des mouvements longs et enveloppants, des gestes circulaires autour des articulations, des points de pressions doux et modérés.

Il inclut le corps entier : dos, bras, jambes, ventre, visage mais aussi le cuir chevelu et les pieds. Il favorise la relaxation profonde et diminue le stress, améliore la circulation sanguine et lymphatique, aide à éliminer les toxines, apaise le système nerveux et réduit les tensions musculaires et la fatigue.